"קרם הגנה למשל, שבעצם הורס את היכולת של השמש להודיע לעור שלנו שהגיע הזמן לצאת לצל, ואז אנחנו נשארים בשמש הרבה יותר זמן ולכן רמת סרטן העור עולה. מאז שמקדמי הגנה נכנסו לשימוש בחברה, ורק עלו ועלו ועלו, במשך 60-70 שנה האחרונות, אנחנו רואים שבאותו פרק זמן עליית סרטן מלנומה עלתה ב 3,000%"
"השמש מגינה עלינו מהמלנומה. זה הוכח מדעית"

"את צריכה לפחות את ה 20 דקות. כמו נניח שבע דקות בטן, שבע דקות גב, חמש דקות צד ימין, חמש דקות צד שמאל"

"באים אליי עם בעיות קלות אבל חשוכות מרפא, למשל, עייפות כרונית, בעיות בשינה, חוסר יכולת לאבד את הקילוגרמים האחרונים או חוסר משקל שרוצים לעלות בו, או אנשים שאיבדו את הזיקפה בבוקר. אחד הטיפולים שאני נותן, זה מרפסת מגודרת בה אנשים יכולים לשכב בעירום בשמש. תוך 20 דקות הם מקבלים כל מה שהם צריכים מהשמש"
"ואז מעבר לזה הם צריכים גם לשהות בחוץ בזמנים אחרים, פשוט כדי לחשוף את הרשתית של העיניים בשביל האיזון ההורמונלי. תוך שבוע הם מרגישים בני אדם אחרים".

"דווקא השמש, כפי אמרו לכם מוסדות הבריאות, ורופאי העור ורופאים אחרי שהקשיבו לרופאי העור, כי כולם אמרו לכם להיות בשמש דווקא בין 9:00 ל 10:00 ובין 16:00 - 18:00, דווקא אלה השעות שגורמות לסרטן העור"
* עדיאל תל אורן המליץ בראיון אחר להיחשף לשמש בשיא חוזקה

"מאז שהתחלתי להיחשף לשמש באופן סדיר הבריאות שלי נסקה, נסקה אל על"
"ספורטאים למשל, שאין להם מושג איזה מהירות הם יכולים לקבל, בריצה למשל, איזה עוצמה יכולה להיות להם בהרמת משקולות, איזה סיבולת יכולה להיות להם למרחקים ארוכים או מקצועות של סיבולת. אין להם מושג, באיזה אחוז ענק הם יכולים לשפר את הביצועים שלהם, כולל הביצועים בחדר המיטות"

"החשיפה לשמש נותנת לנו פי 10 עד פי 100 יותר שיפור בבריאות בהשוואה לתוספי מזון, לאכילה בריאה, לאכילה קיצונית בריאה"